Todo lo que necesitas saber del Ayuno Intermitente

¿Te cuesta dormir aunque estés cansada?

No es tu culpa. Muchas personas intentan de todo — tés, rutinas, meditación — y siguen desvelándose cada noche sin descanso real. El problema no es falta de ganas… es que nadie te explicó qué está frenando tu sueño y cómo resolverlo de forma práctica.

Este ebook no es motivacional ni mágico.

Es una guía práctica, clara y real que te muestra exactamente qué hacer para que tu cuerpo y tu mente vuelvan a dormir como necesitan.

Esto es lo que vas a lograr:

✔️ Dormirte más rápido, incluso si tu mente no se apaga
✔️ Dejar de despertar a mitad de la noche
✔️ Dormir más profundo y continuo
✔️ Apagar los pensamientos que te mantienen despierta
✔️ Aumentar tu energía y claridad mental al despertar

Funciona porque no se trata de teoría aburrida.

Te enseña hábitos y técnicas simples para aplicar desde la primera noche, basados en cómo regula el sueño tu ritmo natural y tu sistema nervioso. Cosas reales, que podés usar sin pastillas ni trucos complicados.

Además, podés pagarlo en 3 cuotas sin interés, así tu descanso no tiene que esperar. 💳

Este contenido es para vos si:

✔ Sentís que ya probaste de todo
✔ El insomnio afecta tus días y tus mañanas
✔ Querés una solución práctica y simple
✔ No querés depender de pastillas

Incluye:
📘 Ebook descargable con el método explicado paso a paso
📋 Kit práctico con ejercicios y ajustes que podés usar desde hoy
📩 Acceso inmediato apenas lo pagás

Accedé ahora y empezá a dormir mejor desde tu primera noche.

Dormir bien no debería ser un lujo… y tiene solución.

👉 QUIERO EMPEZAR A DORMIR MEJOR